Pancakes in padella

Pancakes proteici

Marzo 23, 2022 da Elena Magelli Lascia un commento

Morbidissimi pancakes proteici con albumi e farina di ceci e di soia. Ideali per chi a colazione cerca un buon apporto proteico.

Pancakes ricetta senza burro

Dicembre 4, 2018 da Elena Magelli Lascia un commento

Ingredienti semplici per una buona colazione: pancakes proteici di soli albumi farciti con mirtillli e liquore al miele addensato.

A volte capita di trovarsi in difficoltà nel provare a raggiungere i propri obiettivi, in particolare quelli legati al benessere e alla linea.

Ed è estremamente difficile riuscire a mantenere uno stile di vita salutare quando tutto intorno a noi sembra dirci che un cibo affinché sia buono debba per forza essere calorico, da sgarro, per niente salutare.

Con le mie ricette cerco di bilanciare al meglio i valori nutrizionali senza togliere nulla al gusto, per ottenere un dolce che non faccia “sentire in colpa”, ma che possa addirittura essere da complemento per la nostra dieta perché ricca di tutti i nutrienti.