UN LUOGO PER IL TUO BENESSERE
Ti è mai capitato di sentirti “diversa”?
“Diversa” è una parola un po’ forte, ma ti sei mai sentita molto più attenta alla tua salute rispetto alle tue amiche o amici, conoscenti o compagni?
Ancora adesso mi vien da ridere se penso alle facce confuse di quando ai pranzi con gli amici dicevo volentieri “no” ai cibi meno salutari (anche se buonissimi)…
Sinceramente non penso che questo atteggiamento sia una colpa o una cosa fuori dal mondo, penso che tra le tante cose che ci accomuna, questa cosa possa essere l’abitudine di dire “quando è troppo è troppo”.
Avere delle sane abitudini e mostrarle agli altri è un po’ come avere un bellissimo diamante al dito: preziosissimo ma difficile da portare.
Difficile da portare perchè a volte abbiamo la tentazione di lasciarlo a casa per paura di venir giudicate, per paura di essere “troppo” o di essere percepite come quelle “che sfoggiano”.
In questo blog voglio trasmettere a suon di ricette ciò che mi sta più a cuore in assoluto: raggiungere il benessere attraverso il cibo.
Le mie ricette
Brioche a modo mio
Blueberry Brioche
Flauti Mulino Bianco
Biscotti di Pasqua senza stampino
Pain au chocolat
Brownies proteici
Pan Goccioli
Gocciole
Torta pere e cioccolato senza burro
Pan Brioche
Barrette fatte in casa
Girelle danesi alla crema
Ciambellone senza glutine Bimby
Torta pere e cioccolato umida
Pasta frolla senza glutine che non si sbriciola
Babka per le feste
Biscotti alle mandorle
Torta fit cioccolato e nocciole
Muffin mela e cannella
SE SAI GIA’ COSA CERCARE SCRIVI QUI
CONSIGLI E FEEDBACK
Hai qualche suggerimento o vorresti che realizzassi un dolce in particolare? Scrivimi e sarò felicissima di prepararlo.
Disclaimer
Le informazioni condivise su questo blog sono pensate per essere informative e non dovrebbero essere considerate come consigli professionali. Consultate sempre un nutrizionista prima di intraprendere qualsiasi tipo di dieta.