torta senza zucchero

Torta senza zucchero ai datteri

Gennaio 20, 2022 da Elena Magelli Lascia un commento

I datteri donano dolcezza alla torta che non ha bisogno di ulteriori zuccheri. Sono dolci, ricchi di proprietà e vitamine… cosa aspetti?

Torta innevata

Gennaio 9, 2022 da Elena Magelli Lascia un commento

Torta con farina di castagne e gocce di cioccolato ricoperta da uno strato innevato di ricotta, miele e noci.

Torta senza zucchero avena e fichi

Maggio 12, 2021 da Elena Magelli 2 commenti

Una torta con pochissimi ingredienti e senza zucchero! Nonostante questo i fichi secchi donano dolcezza e abbinati all’avena sono perfetti.

A volte capita di trovarsi in difficoltà nel provare a raggiungere i propri obiettivi, in particolare quelli legati al benessere e alla linea.

Ed è estremamente difficile riuscire a mantenere uno stile di vita salutare quando tutto intorno a noi sembra dirci che un cibo affinché sia buono debba per forza essere calorico, da sgarro, per niente salutare.

Con le mie ricette cerco di bilanciare al meglio i valori nutrizionali senza togliere nulla al gusto, per ottenere un dolce che non faccia “sentire in colpa”, ma che possa addirittura essere da complemento per la nostra dieta perché ricca di tutti i nutrienti.